大華生活☆
嗯~~~~~好久沒整理部落格嚕!! 呵呵!!
經歷了3個多月~~ 我已經是大華ㄉ一份子......
從來沒想過我會去讀"五專"... 一直以來我以為我會跟其他同學一樣 讀高中/職~
但世事難料 在這些五專ㄉ日子裡 還算過的不錯 !! 沒有升大學的壓力 也沒有競爭的壓力
過著輕鬆的五專生活 原來這是很不錯的!! 從當初很排斥五專到現在... 我發現 我只是在排斥跟別人讀的不同的學歷而已 !! 如今我的心門已打開嚕~~希望以後在大華的生活能多采多姿~~ 當然也希望考粉多粉多的證照囉!!!
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YAHOO!
悶〞☆
昨天一整天心情整個超悶的...
想請假 沒成功 ~
想翹課 .. 同學一群俗辣..阿不然就是乖乖牌= =""
是我交友太慎嗎???
偶而想做一個壞寶寶，連機會都沒有.......
好不容易找到別班的...
說好要打電話給我 ..
沒消沒息.........
唉唉唉~~~~~~~~~~
最後 無奈 = ="
只好乖乖的上課 =口=||
到了放學心情才有好一點 ˋˊ"
唉= =""
悶 我還是不能釋懷星期六還要上課 ˋˊ"
※你們可以說我想太多了，但我就是那麼想太多.............
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YAHOO!
肺熱止咳涼血茶
肺熱止咳涼血茶
【材料】藕節 ２兩 、杏仁半兩、甘草２錢、米半杯、冰糖適量。
【作法】
1. 米洗淨，浸於清水中。
2. 藕節洗淨，和甘草一併放入電鍋中，內鍋加水４～６杯，外鍋加水半杯，煮至開關跳起，去渣、留汁，放冷待用。
3. 將米、杏仁與2之藕節汁一併放入果汁機中打成漿。
4. 把部分之2汁煮沸後，徐徐加入3之米漿，攪拌均勻後，最後加入冰糖溶解後，放入悶燒鍋中，悶一個小時，即可飲用。
【說明】
藕節清熱涼血、甘草補中緩急、杏仁止咳下氣，配合米之補中益氣，適合咳嗽者之止咳早餐代替牛奶，配合一個蛋、吐司及水果，即為豐富營養之止咳涼血之早餐。
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YAHOO!
緩急止痛甘草片
緩急止痛甘草片
【材料】甘草
【作法】
緊張胃痙攣時──請口含一片甘草或一小匙甘草粉，慢慢吞口水或含一口水吞下，即可改善病痛。
甘草茶──甘草5片或甘草粉一匙，放入保溫杯中，浸泡至甘草味出，即可當茶飲用。口腔潰瘍則可含於口中漱口。
【說明】
甘草味甘，性平，具有補脾益氣，清熱解毒，潤肺止咳。現代藥理學証明，甘草有抑制平滑肌活動，而有鎮痙止痛之作用。抑制胃酸分泌，因此甘草具有援和止痛及保護脾胃。
甘草亦証實有消炎作用，在中國醫學謂之具有清熱瀉火，因此常被用於咽喉痛，口腔內發炎等初期症狀之改善。
注意：甘草之甘草 成份，具有和電解質荷爾蒙相似的作用，多食會有水腫故不宜大量服用。
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YAHOO!
＜幸福補習班＞開口說對不起的勇氣 ／亞美將
你們曾經有過故意或無意間傷害了身邊最親密的人，卻死要面子不肯承認自己犯錯而暗自後悔不已嗎？想要道歉，偏偏拉不下臉來？就算道歉，也是一副很勉強的模樣？硬底子女生耍任性 寧可分手也不道歉
我承認自己的脾氣從以前就不是很好，更因為身邊有懂得寬容的情人陪伴而變本加厲的耍任性，我自認自己是硬底子的女生，無法對誰說對不起，甚至吵架的時候，我寧可大聲說出：「分手吧！」也不願說出：「對不起！」。
最近，我因為自己喝醉後的失控行為，傷害了身邊最在乎我的人。那晚，我不斷地在眾人面前嫌棄他的外在，還跟初次見面的人一起大聲評論他的外在，這等於是對他的二次傷害，然而，我直到隔天酒醒後，才知道自己差勁的行為。
那天，我因為宿醉不舒服，雙眼無神沒心思的看著電視，他突然轉頭對我說，昨晚他的心很受傷，如果在熟識朋友們面前嫌棄他就算了，但他不明白為什麼我要跟著陌生人一起嫌棄他的外表？
聽他慢慢道出心裡話，我感到很內疚，甚至很自責。我一直認為內在比外在重要，而我從來就不是那種只看別人外在的人，不管朋友、情人，向來都先以內在為優先選擇。但即使已經知道他如此受傷，當時的我卻只是白著一張臉，什麼話也沒有回，強硬個性讓我連說對不起的勇氣都沒有。壓抑情緒變成爭執 雙方都得反省面對
經過了幾個小時，我突然回想起曾經看過的一部美國影集，那是一齣敘述大家庭情感的戲劇。在大家庭裡，總是會遇到一些小問題，這些小問題會被閃躲、被刻意隱藏，但沒多久後就被或某事件引誘出來進而發生爭執，爭執的情緒爆發，大家互相指責每個人，一一指出對每個人不滿的地方，經過激烈爭辯後，他們會認真思考反省，立即跟彼此說對不起。
剛開始看這影集時，我實在想不透，這部影集怎麼那麼愛吵架？互揭瘡疤後又放下身段去道歉，然後接受道歉，選擇原諒？後來經過這次事件，我才明白，原來壓抑已久的情緒爆發出來就會變成爭執，不管是發洩或被發洩的那一方，都要冷靜思考反省，勇於承認自己所做的事情，也要勇於去面對事件後的結果。面子擺一邊 勇敢說出對不起
當我們情緒上來，指責或奚落一個人時，通常都是不經大腦就脫口而出。明明很在乎這個人，卻連一句「對不起」都說不出口，這更讓我想起之前曾跟他約定過，我說我不擅長說對不起，所以發生爭執，不管誰錯誰對，都要他先向我說對不起。我很愛發脾氣，他也很守信常跟我說對不起，那時，我還一度認為他把這3個字視為廉價的口頭禪。
現在，我終於知道「對不起」這3個字有多麼珍貴了。
晚餐是他下廚，而我依舊悶不吭聲的吃完這一餐。那時候，我心想：「喝醉也好，脾氣上來也好，其實都是自己無心造成的，傷害已經造成，要恢復原貌也不可能，目前能做的就是想辦法修補。」
最後，當他收拾碗筷時，我突然對他說：「對不起……」
這3個字雖很難說出，但我終究當著他的面說出來了，同時也告訴他我內心真正的想法。我說，我相信他了解我的人，如果我傷害了他，那一定是在我意識不清楚的狀態下，因為我絕對不是一個會跟外人聯手去傷害自己所認同的人，尤其是他。
經過這個事件後，我很慶幸自己懂得去回想影集背後所傳達的意義，覺得自己在處理感情的階段有小小成長。而且，假設今天心情壓抑已久的他已到最後底限，我的道歉可能也無濟於事，所以，我也很感謝他願意接受我的道歉，並且選擇原諒我的無心之過。彼此學會放低身段 讓愛昇華
當另一半跟你道歉，千萬不要把這道歉認為理所當然，有時候，說「對不起」比說「我愛你」還要難，就算為了一個芝麻綠豆小事吵架，有人願意為你放低身段，為你筋骨柔軟彎腰，你就應該要學習如何溝通、如何讓步。請好好珍惜情人對你說的「對不起」。
兩人談戀愛，除了感情要穩定，也要懂得如何一起攜手向前邁進，經歷了一些事件，也從中學習相處之道，我相信這份愛正悄悄地昇華到另一種境界。
夏季的六個最佳飲食
夏季氣溫高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。1、最佳調味品——食醋
酷夏出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。而且「多吃醋」還能夠美白，也適合貪食糖果的小朋友食用，綜合體內的酸鹼度。夏天人易疲勞、困倦不適等，多吃點醋，很快會解除疲勞，保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜
夏季氣溫高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。其成份中含有較多的有機鹼，不但能刺激人的味覺神經，使人增加食慾，胃口頓開。苦味蔬菜中含有豐富的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質，具有消暑、提神和保健胃腸的功能。苦瓜、苦菜、芹菜、蓮子、百合等都是很好的苦味菜，烹調方式也很多樣。 3、最佳湯餚——蕃茄湯
蕃茄煮過之後，人體更容易吸收其中的營養成分。夏令多喝蕃茄湯既可獲得養分，又能補充水分，一舉兩得。番茄湯所含蕃茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效，最適合於中老年男性。多吃蕃茄也可防止老化和增強免疫力。 4、最佳肉食——鴨肉
鴨肉屬涼性食物，夏天吃特別合適。它含有豐富的蛋白質，而且鴨肉屬於水禽，還具有滋陰養胃、健脾補虛、利尿消腫的作用。但是吃鴨肉時可還要注意調理的方式，如果吃的是薑母鴨，那可就很難有以上的效果了。 5、最佳飲料——熱紅茶
夏天離不開飲料，首選飲品應是極普通的熱紅茶。紅茶中富含鉀元素，既解渴又解乏。最重要的是，它可以幫助胃腸消化、促進食慾，在夏天吃不下東西時，來一杯紅茶是很好的選擇。而且用紅茶漱口還可以預防濾過性病毒引起的感冒。 6. 最佳營養素——維生素E 專家介紹，人在夏天會遇到三大危險，即強烈的日照、臭氧與疲勞，而維生素E可將這三大危險降到最低程度。維生素E是身體中最重要的脂溶性抗氧化劑，它在麥芽、麩皮麵包、胡桃泥、乳製品等食物中含量較多。
藏不住秘密的星座
大部分的人都不太想去談別人的秘密，因為談了容易傷害人或是得罪人。上榜的星座有些是不得不講不平則鳴，有些是會不小心講出來。太陽代表個性，水星代表如何表達自己。第5名 水瓶座
哪些感情模式註定會痛苦
其實，當自己可以體會「什麼人適合自己時」，就已經具有相當成熟的情感態度了，自然不容易在感情路上屢敗屢戰。以下是幾種「註定會痛苦」的感情模式： 當一個責任感強，又超級倔強的人，愛上一個「光說不練」的對象，很容易造成責任感強的一方極度的痛苦，因為對方的「承諾」實在很難落實，感情的維繫自然變成一方強忍、一方無心的僵局。
除非是強忍的一方始終無怨無悔，否則一旦有天筋疲力竭，感情也就不可能繼續維持。
當一個極度渴望安全感的人，愛上一個交友廣闊且博愛的人，勢必要整天感受被冷落的孤獨，還有「情人總是不及朋友」的挫敗感。
這樣的互動，幾乎不可能有交集，而且經常為了安全感起爭執，只會讓對方覺得非常可笑，自然不可能改變對方的看法，只能一個人愈來愈缺乏安全感。
當一個凡事悶在心裡的人，愛上一個直腸子且不善猜心的人，只能永遠當個悶葫蘆，永遠不要奢求對方能主動來理解自己。
這樣的互動，除非悶葫蘆願意略加調整自己，適度地表達想法，否則就算氣出病來也喚不起對方的注意，算是典型的「對牛彈琴」式戀情。
當一個喜歡翻舊帳的人，愛上一個超級健忘的人，恐怕會有吵不完的架。
主要是因為愛翻舊帳的人總喜歡在細節中挑剔，而健忘的人卻總是一再犯類似的錯誤，導致兩人幾乎總在為類似的事情爭吵，讓感情的品質每況愈下。
當一個重視承諾履行的人，愛上一個習慣改變初衷且善變的人，也是永無寧日的互動。
只因雙方的價值觀實在南轅北轍，根本不可能和睦相處，一個每天為著「什麼事情忘記了」而勃然大怒，一個總是不知為何又怒犯天條而動輒得咎。
當一個自尊心超強且自卑感重的人，愛上一個挑剔成性的人，恐怕難以有尋回自信的一天。
只因，挑剔是對方的習慣，卻讓自卑感重的人顯得不勝負荷，很難用平常心來面對這樣的挑剔，導致做錯事的頻率愈來愈高，進而被對方嫌得一無是處，讓自尊深受侵害，自卑感也愈來愈重。
或許有人會強調，自己不可能會選擇「註定會痛苦」的感情，可是觀察身邊的情侶，卻發現投入這種「痛苦」戀情的人還真不少。
難道他們都有自虐的傾向嗎？其實不然，主要是因為多數人習慣「被動」地等待愛情，也不太懂得理解自己的感情需求，才會讓感情變得盲目且無計可施。
分離是因為更愛自己的不得已
妳可以變心，可以離開，可以追隨第三者走人，
也可以在矛頭不對的時候拋棄他。
因為，愛情和道義是兩回事。
至於幸福和愛情，有時候也不一定是在同一個國度。
在這個世界上，任性相愛的人不一定能幸福，而且往往不幸福，
因為，幸福不是任性地相愛，它還需要所有理性的條件。
但是，相反地，安穩平凡的生活，它一定是能運轉出相當良好的感情。
見過許多人，在任性地談了一段長久的戀愛之後，就匆匆結婚去。
以前總是以為，他們或許是對愛情死了心，所以才急著走入婚姻的墳墓。
現在，我覺得，其實他們是看透了任性的愛情，
背後充滿了空虛和絕望，所以離去。
他們選擇了除了情慾之外，還有責任的感情互動，
真正理解到，愛情背後，不是沒有責任的。
愛情，不只是情慾，它也不是人生的全部。
在愛情之外，人生還有更多東西需要花時間去經營和珍惜的。
所以，如果，一段愛情足以毀滅你人生的其他，
妳就必須放手，那是因為妳更愛自己，尊重自己的人生，
妳希望能夠擁有自在愉快的心情。
讓妳不快樂的戀情，不是美好的愛情。
有一句話說，妳戀愛的對象，決定了妳愛情的價值。
許多女性都以為，犧牲奉獻和包容，是對於愛情最至高無上的獻禮，
但是原諒我這麼說，如果妳的對象一點都不把妳的付出放在眼裡，
那麼，妳不過是在自欺欺人，
妳雖然「自以為」……但其實卻不是談感情，
妳只是需要一個人在身旁證明妳的存在，
妳需要被注視，不管那是善意或惡意的眼光。妳的不安和自卑感這麼嚴重，需要的是心理醫生，不是他或任何別人。
許多不好的戀情不是不能談，
而是.......妳必須搞清楚應該在什麼時候去放手，這才重要。
當妳在「該走的時候」走開，
這就是一段美好的戀情，即使妳的對象不怎麼樣。
相反地，就算是妳的對象很好，如果在愛情無以為繼的時候，
還要拖著不肯鬆手，那麼，之後愛愛恨恨，永遠難以安定，難以撫平。
說出了這些男人的惡行惡狀，並不是為了教訓男人，
而是希望妳更了解，妳的男人並不是如他表面上的十全十美，
他可能在某一方面缺憾很大，妳必須認清楚，
萬萬不要當他是十全十美的白馬王子來看，那是自傷。
這世界上沒有十全十美的人，男人女人都一樣，
妳必須選擇妳要的和不要的，從中篩選。
如果妳有了太不切實際的要求，
反而會給那些爛男人有機可乘，偽裝成那樣子來接近妳。
妳得知道，凡事認清了現實才會有好的開始。
所以，現在，如果妳已經決定了要去談戀愛，
我想先請妳回答自己一個問題，
那就是...妳夠自私嗎？夠知道自己想要的是什麼嗎？
在意的人，為何要說不在乎的話？
我們在意一些事情，是因為我們對它有情。
動了真感情，就會患得患失。
選手參加比賽，若是志在必得，
就一定在意成績；若是存著試試看、
增加經驗的心理，得獎與否，就不在意了。
不過，有時候，「不在意」並不一定真的「無所謂」；
也許正因為「有所謂」，所以反而表現得「不在意」。
這是一種在意的偽裝...........。
在意為什麼還要偽裝不在意呢？
戀愛過的人，一定深黯箇中三昧。
在意要偽裝不在意，因為自尊心強。自尊心強的人，
怕遭遇拒絕、怕洩露心底祕密、怕遭人恥笑，
將一顆跳動的、裝滿著悲喜的心包上一層保護膜，
可以使自己活得比較有尊嚴，也比較居上風。
男女情愛，是人類關係的第一個戰場，
其中之千迴百轉、錯綜複雜，
足可使人千瘡百孔、遍體鱗傷。
懂得運用兵法戰術的人，
深知敵消我長的道理，談起愛來，不知不覺就用上了。
偽裝「不在意」正是凸顯自己的一個招式，
只是，此法並非一成不變，也非永久管用，更得因人而異；
若是遇上一個沒有自信的膽小鬼，
只怕弄假成真，嚇跑對方，成為不可彌補的遺憾。
在意偽裝不在意，也還有一種情形，是安慰自己，免受傷害。
感情脆弱的人，經不起失敗，為了支持自己奮鬥下去，
常常在嘗到失敗或預知要失敗時，
先告訴自己：「我不在乎！」
這也算是一帖良藥，可以自我療傷。
人在四面楚歌時，必須自我拯救，「天助自助者」。
武裝自己的好處是，日久成真，真的可以扭轉頹勢；
不過，武裝式的偽裝，最大的悲哀，是攬鏡獨照，
面對自己時，偶爾會襲上心來的淒涼和不堪。
眾人面前的成功，往往是自己內心深處的失敗；
所幸，這種感慨，也僅是在感情又轉趨脆弱時，
偶然會有的「脫線」。
多數時候，人是可以經由自我教育，獲得成功的。
難怪古人要說：「情到深處情轉薄」。
看來，人性是古今皆然..........。
